根茎は斜上し、葉を叢生。葉は2形。栄養葉の葉柄は長さ(7)25～35(70)㎝、胞子葉の葉柄は長さ(9)40～75㎝と長い。葉柄と中軸の背は丸く、表面は平たく溝がある。胞子をつけない葉の葉身は長さ(11)20～60(135)㎝、幅 (7)12～30(40)㎝、 葉は革質。単羽状葉、下部の羽片には明瞭な柄があり、頂羽片のすぐ下の基部が沿着する側羽片がやや長く、頂羽片が明稜。上部の羽片の基部で中軸に接する部分（沿着）の幅が上側が狭く、下側は広い。胞子葉は直立し、葉身が長さ (9)20～50(80)㎝、幅(3)10～20(33)㎝、羽片が線形。胞子嚢群は中軸に沿ってつく。2n=260
　キジノオシダ Plagiogyria japonica は羽片の柄がほとんどなく、上部の羽片の基部で柄に接する部分（沿着）の幅が上側は広く、下側が狭い。
　タカサゴキジノオ Plagiogyria adnata は頂羽片がはっきりしない。羽片基部の上側だけが広く中軸に沿着する。